ハッピータイム♪ｉｎｇ

食事のあと片付けが落ち着いて、テレビをつけたら
途中からだったけど「あるあるⅡ」に合わせると、
「正月太りは納豆で解消、我慢せず食べるだけ？
２週間に３キロ減」という。

朝、晩、各１パック
よくかきまぜて、２０分放置し、食す。

そして、２週間継続すれば体重減？
信じて明日から実行決定。。

最近、納豆の味の種類が豊富でありがたいかな～

以前、食べれなかった納豆～
この数年で食べれるようになった！！

食べれることで、今回簡単に実行できそう！
体重はあかせないけど、○○減とは言えるので
励んでみます！！  

本を読んでて、「女性の魅力に年齢はない」という
文章を目にして、思う人がいる。

今年、あるきっかけで出会った人の中で、この人は～と思う人。

その人は、５５歳以上であるが、いつもきれい、上品な人。

仕事柄、服飾関係かなと思っていたが、なんと、公務員。

チャーミングで、笑顔がステキ、人の喜びを我がことのように
喜んでくれる。。。こちらもついつい笑顔に～

その人を見るたびにいつも思う、
年を重ねて彼女の年齢に近づいたら、
わたしも彼女のような穏やかな優しい表情で包みこめたら～と。

魅力的な女性が周りにいることは、いい。

人と人との出会いは、めぐりあわせによるけれど、
魅力的な女性に出会えることは、得ることが多い。

ふと、本の一節から彼女のことをつい書きたくなった。。。
  

私は、年1、2回コンサートに行きます。
それも特定のマイナーなミュージシャンのコンサートに～

コンサートに行きはじめ、いろんな人のコンサートに行ったもの
ですが、ここ数年は、十数年来のいきつけのコンサートしか
行ってないように思います。

どんなにメジャーなミュージシャンであっても、自分のお気に入りの
アーティストにはかなわないのです。。。。

メジャーであれど、比較するともの足りなさを感じます。

公演中、いろんなことがかけめぐります。
そして、なによりもパワーが頂けるのです。。。

行きはじめた頃には、同じ世代であるゆえに親近感もあり～の
身近な男性には持ち合わせてない魅力があったりして、
個性的な存在でもありました。

でも、身近にいてたら、恋愛の存在であったかは？？？です。
おそらく、良き飲み仲間であったら～と今思います。

10月に彼のコンサートに行きましたが、それも神戸まで。。。
時間も19：００開演でしたから行こうと思いました。。

三都であれば、必ず行きますね～
いくつになっても、結婚しても、子供ができても行きたいと
思った20代。。。

それは、今も継続中。。。

凍結しても、いつかきっと戻ってくると思ってました。

そして戻ってきた時、それは、震災後の仮設のホールでの
公演でした。

すごーく、感動したのを今でも覚えてます。。。
そして、思うのは、やはりコンサートに行くと、刺激というパワーを
もらえる。。。

そして、現状の自分と向きあえるということです。

次回は、どのコンサート会場にしようかと、ただ今、思案中。

近々、DVDが出るので、自分への今年のご褒美として
購入予定。。。

今から楽しみ～そして、DVDからいい刺激をＧＥＴできると
信じてます。。。  

リラックス・・・人によって様々～

でも誰しも共通といえば、寝ている時、すなわち、睡眠時間である。
睡眠には、リズムがあるってご存知ですか？

いわゆる、レム睡眠とノンレム睡眠～

それって何？？？

レム睡眠は、浅い眠り。
体は眠っているのに脳は起きているという状態。
たいてい、夢をみるときはレム睡眠が多いという。

そして、ノンレム睡眠。レム睡眠がわかれば、ノンと
きてますから、深い眠りをさします。
そう、脳も体も休んでいる状態です。

レム睡眠とノンレム睡眠は、私の認識では約90分ごとに
訪れます。

ですので、私てきには、1.5時間単位目覚ましをセットします。
その方が目覚めがいいのです。

目覚めがよければ、その日一日がとてもいいのです。
ですので、よくその法則を利用。。。

自分に心地いいひとときには、自分のリズムを知るのが
とてもgood!!

何でもいいんです。自分に心地いい時間や空間を見つける
だけで十分です。  

朝目覚めも良く、ひと用事を済ませ会社へ。
思ったよりも少し早めに電車に乗り、座席に座った。。

そして、考えごとをしていて、気がついたら～
駅が・・・・１駅過ぎて、２駅目に到着？？？

えっ～やってしまった！！

そう、会社の最寄の駅を２つも行き過ぎてしまっていた～

気分も良く、なにもかもがいい展開と思いきや・・・

頭の中は、どうするか、駆け巡る・・・
折り返しつつ、時間をよむ・・・

最寄の駅に着いたら、ダッシュ！！

好都合なのは、駅から会社が近いこと・・・
でも、時間は迫っている・・

走る、走る、
なんとか、間に合ったものの
息は絶え絶え・・・

上司からは、何かあったんか？と心配され・・・
有難く、なんとか、セーフ！！（笑）

ＨａｐｐｙとＨａｐｐｙの間に時にはピンチはある。。。
今日は、いい体験・・・





  

すっかり、寒さしみいるこの頃、街では
そこ、ここでクリスマスイルミネーションが〜

画像は、この秋オープンした大日イオンの
イルミネーションです。

遅くまで開いているのでとても便利〜

まだ全て見尽くしてないですが、とっても楽しみな
ショッピングモール！  

朝、通勤途中に見かけた広告～
漫才師の巨人阪神がモデル。。。でも、何か違う。。。

そうです！巨人阪神の大きさが逆。。。
通りすがりだったので、言葉は読めなかったものの・・・

何が大きなったの～？と思いながら、頭はかけめぐる。。

まず、頭によぎったのは、阪神百貨店！！
その次は、野球の阪神！！

疑問のままにするのは、体に良くない～（笑）
帰り、よく見たら、阪神競馬場だった。。。

競馬場は、出てこなかったかも～
というのも、生まれてこのかた、競馬と無縁だったから～

でも、この使い方はうまい～あっぱれ！！

見て、疑問を感じる？キャッチゆえに・・・・
ついつい、画像に～

背景には、帰宅にいそぐOLの姿が～  

今日は朝早々と、東山五条に来てます。
紅く色づいた木々を見ると、秋の深まりを、
季節の移り変わりを感じます。

去年の今頃は何してたか？ふと考えたりして

年末にいい出来事ベストテンピックアップしてもいいかも〜
と思いつく私。。
。  

アロエヨーグルトを求めて、帰りコンビニへ。

アロエヨーグルトの近くに、このこだわり果実ヨーグルトが
視野に入った。
ＰＵＲＥ ＲＩＣＨステキな響き☆

そして、マンゴ♪つい魅せられ、
結局、アロエヨーグルトとともにご購入。

気がついたら、ぺろっと～
こだわり・・・おいしさへの追求はあればあるほどいい。。

こだわりは、どんな時にも人それぞれある。。。
こだわりすぎは、時に失敗をまねくことも・・・

失敗から学ぶことも、時にはある。。
要は繰りかえさないことが大切！！

そういう意味では、中庸を引用するのもいいかも～  

今日は、勤労感謝の日。
私にとっては、休日感謝の日（笑）？

休みといっても、一日のんびりとはいかないが・・・
心もち、電車に乗っていても・・気持ちが違う～
リラックスしてる・・

明日、１日行けば、又休み！！
それも嬉しい・・・連休になれば～と人は思うけれど・・
今の私にとっては、仕事を片付けられるチャンスと♪

朝、父が言っていた。
父の知人の話によると、昨日は、いい夫婦の日、
今日は、いい兄さんの日、と言っていたらしい～

いい兄さんとは～いい表現？

いい兄さんの日は、あったほうがいい。。。
あってよかったと、今日つくづく思った。  

今日夕方外出先での待ち時間、居場所がなく、コンビニへ。
のどに潤いをもとめて、飲み物購入。。。

出口間際の雑誌コーナーにあったＰＨＰ。
チラッと見たが、気になったので購入・・・

久しぶりにＰＨＰ購入～

気になったのは、
今のあなたに効く「ひと言」は？
という見出し。どちらかというと主タイトルではない方に目が・・・

裏を見ると、ＰＨＰ60周年～
ｓｉｎｃｅ1946と書いてある・・・

りくろーおじさんといい、ＰＨＰといい、
次は70周年ものｏｒ40周年ものでも見つける？？  

梅田で見つけたりくろーおじさん。

りくろーおじさんも５０周年とは〜
初めて知りました。

初めて食べた時の感動、高島屋の前で並んで買った時
のこと思い出す。

私が生まれる前からあったとは〜

こだわりは生き続ける。

ある意味、大切なこと〜  

今日は、夜いちだんと冷えこんで、日中との温度差が〜

こんな時に、鍋料理という文字を見るとたまりません。

イメージするだけであたたかく感じ〜ますよね〜

次にラーメンの看板。

イメージを膨らませながら、家路に〜

今、よ〜く考えてみると、イメージをふくらませた

効果がどうもおなかにきているみたいです〜

この時間ですので、ホットミルクで〜
おなかをあたたかくして、お風呂で、体をあたため、

ホットな気分に♪

あったまるとリラックスも倍増、心地いい時間が育めま〜す。

１日の終わりには、頑張った自分に心地いい時間のご褒美を♪  

すっかり、11月も半ばというのに、朝顔は咲き続けている。。。
ぞれも南側向きに～

今年、ブログをはじめて成長をと思い、掲載。。。
まさか、このシーズンまで、楽しませてくれるとは
思いもしなかった。。。（笑）

ふと、去年はどうだったんだろう・・・と
気づくこと大切ですよね～
つい見過ごしていることの多さを実感。  

今日帰りに梅田へ。待ち時間１時間の間にスーツを見に〜

オーダーメイドのお店あり、そろそろ
パンツスーツをと思い、あつらえることにした。

イージーだから採寸もベルト一本で、思ったより気軽。
いちいち採寸されたら〜おそろしく、ビクビク
もんだったが〜

お客側への配慮か、気に入った。

自分の体型にも配慮が必要なのだが（笑）

面白かったのは、上着サンプルの裾にファスナーが〜

何だろうと思いながら、裾の長さになった時に

裾のファスナーの効力が発揮。

長さを見る為に、ファスナーのとりはずしで
裾の長さを見れるというすぐれもの。

そのあと、決めることがいっぱい。

パンツの形、ポケット、裾、襟、ボタン、胴裏、袖裏、ネーム他。

幸いにも感じのいい店員さんで、
参考例をうまーく話してくれたので
決めやすかった。

あっという間の１時間〜

早く戻らないと店、閉まっちゃう〜
預けているものが〜持って帰れなくなる？！

ふと、焦る私。
でも、待ち時間の利用としては満足☆

店員さんとのコミュニケーションの末の
スーツの出来ばえ、いかに〜

月末が楽しみ〜  

ジャパネット　タカタ社長の時以来、今日、夜22時からオンエアされた
カンブリア宮殿をついつい見てしまった。

少しだけ、少しだけと思いながら、気がつけば最後まで見てしまった。

テレビ欄の見出しが・・・まず気になった。
「女心つかんでますか？超人気バッグ色男社長　女性社員をやる気にさせる究極技」
といっても、私は男性ではないのだが・・・

本日のゲストはサマンサタバサジャパンリミテッドの寺田和正社長。
1994年に会社設立し、まだ12年ながら昨年末には東証マザーズに上場。。

母に高級ブランドのバックをプレゼントしたときの
母の大喜びの表情を見て・・・というきっかけが印象的。

惹かれたものとしては・・・

①社員を本当に大切にしているということ。
　それには、嘘をつかない、思っていることをそのまま伝える。
　

②製造メーカーを大切にしているということ。
　価格の決定は、製造者がたたかれる場合が多いが、そうじゃない。
　日本の技術の高さをいつもでも、その火を絶やしたくないという気持ち・・・

③自分にポリシーがあり、自分にはある意味
　　厳しさを持っていることなど・・・

社員から人望を集めている素敵な社長～
製造メーカーにも信頼あついことはいうまでもないだろう～


  

今日は、1年半年ぶりに友達と再会・・・
メールのやりとりはしていたものの～

お互い「え～そんなにたってる？」という状態だった。

梅田北区茶屋町にあるＮＵ　9Ｆの
「浪花ご馳走ビュッフェ　芋と大根」へいざ、ランチ！！

80種類以上の中から旬の献立のバイキング！！
制限時間は、90分！

まず、はじめに盛ったものは・・・





出し巻きは、チーズ、紅しょうが、ねぎからチョイス
ひとつ、ひとつ焼いてくれる。。。

待ち時間はあるものの、あつあつは、おいしーい！！
プチケーキあり、ぜりー系、ソフト、ジュース、コーヒー、紅茶他いろいろ
あり、おなかも堪能～

会話も弾む、弾む。。。
あっというまの90分！！でした～


  

金色をベースにこのネーミング！
味もネーミングもうまい☆



さらに、
長期熟成〈生〉を赤色を使っているのもうまい☆

赤色は、注目色だから〜

参考になりますね〜。各社のデザイン♪  

高校時代、倫社の授業が好きだった。

先生の教え方も上手だったことが、
大半占めていたのは確か。

その中でもずーっと、私に残っているのは
ソクラテスの無知の知。

知っていることは、だれでも話せる。

でも知らないことを知っているかのように
話す人々がいる。

ソクラテスでいう詭弁家。

ソクラテスは知らないことをあたかも知っているように
話すよりも知らないことを知っている方が、いいと。
（私の記憶では〜）
そのことは私の根底にある。

知らないことを知らないと言うことは、
時には勇気のいること〜大人になればなるほど
知らないとはいいにくい。

仕事でもそう〜
今さら〜聞くには〜という時がある。

だから、新しく入ってきた人に教える時には、
この話をするのが定番。

何回も聞かれることを嫌がる人もいて、
聞けなくなる環境になる。
その環境だったからといって、
又、繰り返すのは？？がまわる。

聞く側にも当然、覚える努力は必要〜
教える側も同様。

なぜ、こんな〜ことを書いているのは、
聞くことが恥ずかしいなぁ〜と思うシーンがあったから〜

でも、無知を知に変えることを多くした方がいい。

無知の知から、無知を知に変える〜

ふと帰りの電車に揺られながら、思った☆  

久しぶりに２１時３０分過ぎに帰宅。

木曜日のドラマって？新ドラ、お初〜

内山理名、かわいい〜
山口智子が好きだからかなぁ〜

確か、ハニカミを見た時から気になってた〜

魅力的〜

久しぶりといえば、プリン。

今日も頑張ったということで、ご褒美♪
ご褒美は、フルーツプリン。

マイルドな味わいについついリラックス〜

美味しいものを食べると幸せ〜
きっと、リラックスの近道かも〜